Top 10 – Årets favoritter 2023

10 videoer 4 timer 9 minutter

Vi kigger tilbage, på et forrygende yogaår og ser på, hvilke videoer, der har været mest populære på YogaStream i 2023.

Nedenfor får du en top 10 over de mest 'likede' videoer i hele 2023. Det er altså jereres favoritvideoer eller i hvert fald dem, som I har givet flest hjerter i løbet af året. 

Vi elsker, når I 'liker', kommenterer og deler vores videoer med hinanden. Det er så skønt at få jeres feedback. Bliv endelig ved med det i det nye år. Tak!



VIDEOER I 'TOP 10 – ÅRETS FAVORITTER 2023'

(150)
Niveau 1-3
Hele kroppen vol. 1

30 min Vinyasa/Pilates/Barre med Louise Yung

Få styrket kroppen med denne sveddrybbende bevægelsesklasse, hvor hele din krop kommer i spil. Vi...
(186)
Niveau 0-3
Blid morgen

20 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Med denne praksis starter du dagen ud med at bevæge kroppen, inden dagen rigtig begynder. Den er sÃ...
(110)
Niveau 0-3
Stræk

20 min Vinyasa/Yin med Louise Yung

Denne video kan bruges både som let opvarmning til at vække kroppen, samt bruges som nedkøling og...
(52)
Niveau 0-3
Nulstil nervesystemet inden natten

20 min Yin/Meditation & Åndedræt med Illona Marquard

Denne sekvens er designet til at få kroppen til at falde til ro, når den ikke kan af sig selv. Vid...
(117)
Niveau 0-1
Stiv som et bræt: Skuldre, nakke og bryst

20 min Hatha med Michael Bjerrum

Denne video er til dig, der oplever stivhed og ømhed omkring nakke og skuldre. Stivhed i nakke og s...
(101)
Niveau 0-3
Forløs skuldre og nakke med yinmind

45 min Yin med Illona Marquard

Både dårlige og ensidige arbejdsstillinger samt et stresset sind kan gøre kroppen og bindevævet...
(104)
Niveau 1-3
Når skuldre, bryst og nakke er spændte

20 min Hatha med Marie-Louise Strøyberg

Er du en af mange, der har ondt i nakke, skuldre og øvre ryg? Du er ikke alene. Smerter og stivhed...
(85)
Niveau 0-3
Den hurtige

15 min Vinyasa/Pilates med Louise Yung

Har du kun ganske kort tid, kan du snildt benytte dig af denne korte træningssekvens, der byder på...
(9)
Niveau 0-3
Selvomsorg for skuldre og nakke

20 min Hatha med Natascha Hardt

I denne video løsner vi op og masserer ømme muskler på siden af halsen, afspænder og strækker k...
(112)
Niveau 0-3
Hardcore

20 min Vinyasa/Pilates med Louise Yung

I denne klasse har vi fokus på vores core/kernemuskulartur - primært den på forsiden af maven. Gl...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Følg os på Instagram