Jacqueline

Jacqueline Albers Thomasen

Underviser i vinyasa og hatha

"Yoga har gennem flere år været en vej til fysisk og mental sundhed for mig. Gennem yogaen ønsker jeg at åbne og sætte sjæle fri."

OM UNDERVISEREN

Jacqueline er en garvet yogaunderviser med mere end 7 års undervisningserfaring og med massevis af yogalæreruddannelser, workshops og online studier i ryggen. Med en kandidatgrad i psykologi mener Jacqueline stadig ikke, at der er noget, der kan hamle op med yogaen. I yogaen sker der noget helt fantastisk og simpelt, som flere års universitetsstudier aldrig har formået. I Jacquelines øjne bliver al den abstrakte viden helt konkret viden om livsgivende velvære, og den bliver omdannet til kropslige erfaringer, der kan bruges i livet udenfor måtten.
 
Når Jacqueline underviser, er der tempo på, så du kan godt forvente at komme til at svede i hendes hatha og vinyasa klasser. I sin undervisning arbejder hun med at opbygge en grundlæggende styrke, der kan fungere som et solidt fundament, hvorfra man kan lege med at strække kroppen i nogle anderledes stillinger. Samtidig bringer Jacqueline sin store viden om sindet og yogaens filosofi ind i sin undervisning, og du vil blive inviteret til at bruge dine erfaringer fra yogaklassen videre ud i livet generelt. 
 
Læs mere om Jacqueline eller kontakt hende her: http://www.yogyata.dk.
Se alle >

Videoer med Jacqueline Albers Thomasen

Niveau 2-3
Stå stærkt - lev let

60 min Hatha livestream med Jacqueline Albers Thomasen

Rasa Yoga - for dig dig vil huske styrken
OBS: Denne video er en livestream sekvens sendt d 25. maj...
Niveau 2-3
Legende lethed

60 min Vinyasa livestream med Jacqueline Albers Thomasen

Rasa Yoga - legende flows der fokuserer på mental og fysisk lethed gennem mudras, asanas og pranyam...
Niveau 2-3
Bæredygtig krop

60 min Hatha livestream med Jacqueline Albers Thomasen

Rasa Yoga - for kropsbevidst nærvær gennem mantra, mudra, asana og kort mediation.
OBS: Denne vid...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Se alle >

Forløb MED Jacqueline Albers Thomasen

8 videoer 2 timer 17 minutter
Mød Din Stress & Angst

Jacqueline Albers Thomasen

Dette forløb er til dig, som oplever stress og/ell...
9 videoer 2 timer 27 minutter
Emotionel Intelligens & De 9 R...

Jacqueline Albers Thomasen

I dette Rasa yoga inspirerede forløb arbejder vi m...
5 videoer 2 timer 25 minutter
Ønsker du at opnå balance i din praksis og i dit l...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Følg os på Instagram