Jacqueline

Jacqueline Albers Thomasen

Underviser i vinyasa og hatha

"Yoga har gennem flere år været en vej til fysisk og mental sundhed for mig. Gennem yogaen ønsker jeg at åbne og sætte sjæle fri."

OM UNDERVISEREN

Jacqueline er en garvet yogaunderviser med mere end 10 års undervisningserfaring og med massevis af yogalæreruddannelser, workshops og online studier i ryggen. Med en kandidatgrad i psykologi mener Jacqueline stadig ikke, at der er noget, der kan hamle op med yogaen. I yogaen sker der noget helt fantastisk og simpelt, som flere års universitetsstudier aldrig har formået. I Jacquelines øjne bliver al den abstrakte viden helt konkret viden om livsgivende velvære, og den bliver omdannet til kropslige erfaringer, der kan bruges i livet udenfor måtten.
 
Når Jacqueline underviser, er der tempo på, så du kan godt forvente at komme til at svede i hendes hatha og vinyasa klasser. I sin undervisning arbejder hun med at opbygge en grundlæggende styrke, der kan fungere som et solidt fundament, hvorfra man kan lege med at strække kroppen i nogle anderledes stillinger. Samtidig bringer Jacqueline sin store viden om sindet og yogaens filosofi ind i sin undervisning, og du vil blive inviteret til at bruge dine erfaringer fra yogaklassen videre ud i livet generelt. 
 
Læs mere om Jacqueline eller kontakt hende her: http://www.yogyata.dk.

Videoer med Jacqueline Albers Thomasen

Se alle >
(7)
Niveau 2-3
Hot yoga flow 1

30 min Hatha/Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Dette er en varmende klasse, som er dejlig at lave, når man har brug for at varme kroppen godt op i...
(10)
Niveau 2-3
Kort og intenst flow

15 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Velkommen til en lille, kort og intens flow praksis, som giver dig varmen i kroppen. Vi starter lige...
(7)
Niveau 2
Roligt flow

15 min Hatha/Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

En beroligende klasse uden så meget snak, hvor vi bevæger os rolig i variationer af halvmånen sti...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Forløb MED Jacqueline Albers Thomasen

Se alle >
6 videoer 2 timer 7 minutter
Mærk yogaens powerfulde effekt og brug den som et ...
7 videoer 2 timer 13 minutter
Mød Din Stress & Angst

Jacqueline Albers Thomasen

Dette forløb er til dig, som oplever stress og/ell...
8 videoer 2 timer 26 minutter
Emotionel Intelligens & De 9 R...

Jacqueline Albers Thomasen

I dette Rasa yoga inspirerede forløb arbejder vi m...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Følg os på Instagram