Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Afspænding og ro
0-3
15 min
Guidet afspænding & ro, Vinteryoga
En tæppe og evt. en yogapølle

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Afspænding og ro

Jacqueline

Denne klasse du kan lave i forlægelse af en anden praksis, eller blot for at give slip på spændinger og tanker efter en lang dag. Find et tæppe frem, og lad dig guide gennem kroppen til at lande i en afspændt udgave af dig selv.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(33)
Niveau 2-3
Hot yoga flow 1

30 min Hatha/Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Dette er en varmende klasse, som er dejlig at lave, når man har brug for at varme kroppen godt op i...
(6)
Niveau 2-3
Hot yoga flow 3

30 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Dette varmende hot yoga flow starter med lidt vejrtrækningsøvelser, hvorefter vi bevægelser os bl...
(51)
Niveau 2-3
Kort og intenst flow

15 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Velkommen til en lille, kort og intens flow praksis, som giver dig varmen i kroppen. Vi starter lige...

Følg os på Instagram