Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.
 |
1-2 |
 |
20 min |
 |
Chakras & nadis/meridianer, Sommeryoga |
Når Pitta (ildelementet) er højt - enten grundet temperatur, livsstil eller drive og passion, kan vi komme til at reagere uden at kunne mærke os selv. I denne video stilner og målretter vi ilden, så vi kan dirigere den derhen hvor vores skaberkraft skal bruges. Vi gør brug af ressourcerne fra vores kreative vandelements center - det sakrale chakra også kaldet Harachakraet, som sidder lige under navlen (tæt ved kønsbenet).
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
