Power Yoga

På YogaStream kan du dyrke power yoga, som hjælper dig til at genfinde din indre styrke. Power yoga handler først og fremmest om "empowerment"; at give dig magten tilbage i det liv, du lever, og kroppen du oplever det med. Her inviteres du til at opdage dit eget sande potentiale.

Power yoga fokuserer bl.a. på udholdenhed, styrke, balancetræning og kropskontrol, som opnås ved at styrke dine muskler og led samt smidighed og balanceevne. Vores Power yoga-videoer indeholder øvelser, som får din puls op og træner din udholdenhed samt øvelser, som øger din smidighed og styrker dine muskler. Det er dermed den perfekte stilart til dig, som både elsker yogaens blide træningsform blandet med en mere intensiv styrketræning.

Seneste videoer med Power Yoga

Se alle >
(0)
Niveau 2-3
Yogaglæde: Lev din yoga

60 min Hatha/Vinyasa/Power Yoga livestream med Maj Ingemann-Molden

Glæd dig til denne januar livestream med Maj, hvor vi fejrer yogaglæden. Her kan du se frem til en...
(0)
Niveau 0-2
Yogaglæde: Back to basis

60 min Hatha/Vinyasa/Power Yoga livestream med Maj Ingemann-Molden

Glæd dig til denne jannuar livestream med Maj, hvor vi fejrer yogaglæden. Denne praksis er for dig...
(0)
Niveau 1-2
Yogaglæde: Boost din modstandkraft

60 min Hatha/Vinyasa/Power Yoga livestream med Maj Ingemann-Molden

Glæd dig til denne livestream fra 14. januar, hvor vi fejrer yogaglæden guidet af Maj. Her kan du...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Følg os på Instagram