Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 30 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	0-3
	20 min
	Chakras & nadis/meridianer
	Bindev�v, F�dder

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Det kolde dyp

Maj

20 min Yin

I ferieperioder, efter sygdom eller pauser fra vores praksis er der brug for en nulstilling. Vi tuner ind på Rodchakraet og bygger sundhed og robusthed op fra bunden, skaber jordforbindelse og energi til at bekæmpe rastløshed og afmatning. Rodchakraet sidder i bunden af rygsøjlen ved halebenet.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb: