Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Lyse nætter
1-3
7 min
Chakras & nadis/meridianer, Sommeryoga
Bryst- & hjerteområde, Hoved

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Lyse nætter

Maj
7 min Hatha

Når der er overskud, enten grundet sæsonen eller livsomstændigheder, er det nemmere for os at huske at mærke, at vi er forbundne, og at vi alle har en forbindelse til 'kilden'. Det gør vi ved at 'plugge ind i' Kronechakraet i gennem en omvendtstående stilling, som alle kan være med på.

Vores Kronechakra er en slags antenne, og er tilknyttet den øverste del af hovedet, nervesystemet og hjernen. Kronechakraet repræsenterer rene tanker og forbinder dig med den uendelige bevidsthed. Det bliver lyst, legende og med en lethed i tilgangen. Husk: Du skal være varm inden, du laver denne klasse.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(9)
Niveau 1-2
All inclusive

30 min Vinyasa med Maj Ingemann-Molden

Tag på en tour de force gennem alle 7 Chakraer langs rygsøjlen i en kraftfuld 'full body workout'....
(22)
Niveau 1-2
Kølende og læskende

20 min Vinyasa med Maj Ingemann-Molden

Når Pitta (ildelementet) er højt - enten grundet temperatur, livsstil eller drive og passion, kan...
(41)
Niveau 0-3
Det kolde dyp

20 min Yin med Maj Ingemann-Molden

I ferieperioder, efter sygdom eller pauser fra vores praksis er der brug for en nulstilling. Vi tune...

Følg os på Instagram