Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.
 |
1-3 |
 |
7 min |
 |
Chakras & nadis/meridianer, Sommeryoga |
 |
Bryst- & hjerteområde, Hoved |
Når der er overskud, enten grundet sæsonen eller livsomstændigheder, er det nemmere for os at huske at mærke, at vi er forbundne, og at vi alle har en forbindelse til 'kilden'. Det gør vi ved at 'plugge ind i' Kronechakraet i gennem en omvendtstående stilling, som alle kan være med på.
Vores Kronechakra er en slags antenne, og er tilknyttet den øverste del af hovedet, nervesystemet og hjernen. Kronechakraet repræsenterer rene tanker og forbinder dig med den uendelige bevidsthed. Det bliver lyst, legende og med en lethed i tilgangen. Husk: Du skal være varm inden, du laver denne klasse.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
