Du har allerede set noget af denne video.

Fortsæt afspilning Start forfra

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Intro: 14-Dages Mix-Challenge

En kort intro til '14-Dages Mix-Challenge.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

14-Dages Yoga Mix-Challenge I

Gå til forløb

(4)

Niveau 1

'Sp�nd af med grounding yin' med Fia Frydenlund

Find ro og mærk kroppen i blide, liggende stillinger. Din krop vil møde gulvet, og dit nervesystem...

(18)

Niveau 0-3

'Meditation: Det mest betydningsfulde'

En meditativ undersøgelse af, hvad der er det mest betydningsfulde i dit liv.
Først forankres du...

(23)

Niveau 1

'Yin & Yang - Energi boost' med Illona Maquard

En kort og simpel yogapraksis, som har til formål at vække energien i kroppen gennem åndedræt, d...