0 | |
7 min | |
Teknik, teori & filosofi, Yoga for begyndere |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Yogafilosofien inviterer os til at genkende, hvem der styrer vores rygmarvsreaktioner og derigennem at tage kontrollen over vores eget liv tilbage. Find ud, hvorfor der er Buddha figurer i yogaen, når det nu ikke er en religion, og bliv klogere på, hvad den smilende runde figur er symbol på, og hvad han kan gøre for dig.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her