Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 30 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Yay I'm pregnant (1st trimester)
1-2
30 min
Gravidyoga
Block (or large book) & blanket/pillow.

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Yay I'm pregnant (1st trimester)

Maj
30 min Gravidyoga
Vi anbefaler, at du læser vores retningslinjer for gravidyoga, inden du går i gang.

The triangle pose symbolises the yogic viewpoint, that there are always three aspects to life, and nothing is black and white. While the initial discovery of a pregnancy is generally joyful, it is also overwhelming and for a lot of women the physical and hormonel challenges in the body are pervading every space of their former lives. As you may struggle with mixed emotions, tiredness, worry, aches and morning sickness; it can be so nice to flow freely through a safe dynamic yoga practice and let out some steam. This video will grant you some much needed energy, and also alllow you to realease some fear and frustration.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(17)
Niveau 2-3
Stamina & Sustainability (eng)

45 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Investigating economy of movement, thought and action; this is a strenght and stamina building Power...
(8)
Niveau 0-3
Mor i balance

20 min Efterfødselsyoga med Maj Ingemann-Molden

Hvis du føler, at du har styr på de basale principper omkring din kerne, dit bækken og dit ånded...
(28)
Niveau 0
Buddha & Buddhi

7 min Hatha med Maj Ingemann-Molden

Yogafilosofien inviterer os til at genkende, hvem der styrer vores rygmarvsreaktioner og derigennem...

Følg os på Instagram