Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Væk din saft og kraft
0-3
60 min
Livestreams, Forårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Væk din saft og kraft

Maj

Sammen vågner vi af vinterdvalen med lange nærende stræk, efter kuldetiden hvor både fascier og muskler krymper sig sammen. Åndedrættet bruges aktivt til at løsne op for spændinger og skabe flow.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(3)
Niveau 1
Tid til dig - Morgen - Uge 3

60 min Power Yoga livestream med Maj Ingemann-Molden

Nu er det tid til at undersøge hvilke rutiner og ritualer, der kunne skabe stærke morgener for dig...
(0)
Niveau 0-3
Intro: Fødslens Faser

7 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

Her får du en kort introduktion til gravidyogaforløbet 'Fødslens Faser' guidet af Maj Ingemann-Mo...
(11)
Niveau 0-3
Kraftfulde kvinde

15 min Vinyasa/Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

En krop i balance og fuldt funktionsniveau, er én, hvor helheden tænkes ind og vi får bevæ...

Følg os på Instagram