Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 30 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

Planlæg praksis Tilføj til playliste

V�k din nysgerighed

Fia

15 min Yin

En kærlig og rolig yin praksis, der inviterer dig til at vække dit indre. Det gør vi gennem en blanding af yin og en smule bevægelse.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Wake up flow

Gå til forløb

(116)

Niveau 1-3

Hej krop

En kort, men varmende sekvens, hvor vi vækker og styrker kroppen. Her har vi især fokus på empowe...

(86)

Niveau 1-3

L�sn op gennem flow

I denne video vækker vi kroppen indefra og løsner op for spændinger. Vi har fokus på at skabe fl...

(46)

Niveau 1-3

Sluk tankerne, v�k kroppen

I denne praksis vil du blive guidet igennem et 'krigerflow'. Det findes et hav af krigerstillinger,...