Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Væk din balance
1-3
15 min
Balance & omvendte stillinger, Morgenyoga, Forårsyoga
Ben, Hofter & Psoas

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Væk din balance

Fia
15 min Hatha

Denne praksis byder på forskellige balancestillinger, der er med til at vække en opmærksomhed på at udholde. Vi inviterer dig til at turde være med til de udfordringer, som denne praksis byder på og samtidig bevare et smil på læben.

Det handler om at give plads til, at det aldrig er alt eller intet og forstå, at det også kan være spændende lige midt imellem.

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(80)
Niveau 1-3
Væk dit kredsløb

15 min Vinyasa med Fia Havana Bruun

Vi skal i denne praksis vende det hele lidt på hovedet. Når vi vender ting på hovedet (inklusiv o...
(47)
Niveau 1-3
Væk din tilstedeværelse

15 min Vinyasa med Fia Havana Bruun

I denne praksis tager vi det super stille og roligt. Vi bevæger os langsomt og i takt med vores vej...
(51)
Niveau 1-3
Væk dit mod

15 min Vinyasa med Fia Havana Bruun

Denne video byder på en flow-præget praksis med spændende 'transistions' - altså overgangene fra...

Følg os på Instagram