1-3 | |
15 min | |
Balance & omvendte stillinger, Morgenyoga | |
Ben, Hofter & Psoas |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Denne praksis byder på forskellige balancestillinger, der er med til at vække en opmærksomhed på at udholde. Vi inviterer dig til at turde være med til de udfordringer, som denne praksis byder på og samtidig bevare et smil på læben.
Det handler om at give plads til, at det aldrig er alt eller intet og forstå, at det også kan være spændende lige midt imellem.