Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Vædderens sæson
0-3
7 min
Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(19)
Niveau 2-3
Bowspring flow

45 min Bowspring med Signe Budolf

Kom ud af hovedet og ned i kroppen med dette all-round styrkende bowspring flow, som skærper din fu...
(46)
Niveau 2
Ild: Vær vidne til din styrke

45 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Trænger du til at rense ud og mærke dig selv? Så er denne svedige 'ild-praksis' lige noget for di...
(66)
Niveau 1-2
Pitta: Kølende, beroligende afbalancering

30 min Hatha med Soham Johansen

En lidt kortere sekvens til dig, hvis system er presset eller overophedet. I løbet af sekvensen lø...

Følg os på Instagram