– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
1-2 |
 |
45 min |
 |
Detox & fordøjelse, Energi & vitalitet, Morgenyoga, Puls & intensitet |
 |
All-round praksis |
 |
Pernille Aven
45 min Vinyasa
|
Her renser vi ud, støver af og slipper det, der ikke længere nærer os, så vi kan give plads til ny, frisk energi. Nogle gange er det nemlig nødvendigt at give slip på noget 'gammelt' for at få plads til noget nyt.
Glæd dig til en flydende og energigivende sekvens med lækre twists, der udrenser og styrker fordøjelsen. Sekvensen kan laves på alle tidspunkter af døgnet, men er særligt god om morgenen.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
