Du skal være oprettet som YogaStreamer for at se videoerne på YogaStream.
Opret dig nu, og kom i gang. Prøv 7 dage gratis – helt uden binding.

Klik på en af de tre yogavideoer nedenfor, og få et smugkig.
Twistende solhilsen

Twistende solhilsen

Niveau:  1-2
Stilart:  Vinyasa
Kropsdel:  All-round praksis
Tema:  Detox & ford°jelse, Energi & vitalitet, Morgenyoga
Underviser:  Pernille Aven

I denne sekvens guides du gennem en twistende solhilsen, der sætter gang i din detox. Her får du pulsen op, sved på panden og renset ud i gamle sagnationer og ophobninger, som blokerer for ny energi. Perfekt måde at starte dagen på.

Prøv en gratis yogaklasse

DŠmp din stress - trŠk vejret
     7 min
 Niveau: 0-3
Meditation & ┼ndedrŠt med Jacqueline
Dette er en teknikvideo til, hvordan du kan arbejde med vejrtrækningen for at dæmpe stress og uro....
Twist det ud
     20 min
 Niveau: 1-2
I denne sekvens guides du gennem en masse lækre og udrensende twists – siddden og på alle fi...
Vata: Jordforbindelse og ro
     60 min
 Niveau: 1-2
Hatha med Soham
Denne video er en lidt længere sekvens til dig, der har brug for grounding og stabilitet. Arbejder...
Prøv 7 dage gratis – helt uden binding
Herefter kan du yogastreame for kun DKK 129,-/md.

Følg os på Instagram