Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Tyrens sæson
0-3
7 min
Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(17)
Niveau 0-2
Meditation for harmoni og lykke

15 min Kundalini Yoga med Illona Marquard

I denne meditation chanter vi det smukke Guru Ramdas mantra akkompagneret af kundalini-musiker, Hugr...
(34)
Niveau 0-3
Selvomsorg

20 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

Ansigtet er ydersiden af vores indre liv. Det viser, hvordan vi har det både fysisk og emotinelt. G...
(91)
Niveau 1
Yin & Yang - Energi boost

30 min Hatha med Illona Marquard

En kort og simpel yogapraksis, som har til formål at vække energien i kroppen gennem åndedræt, d...

Følg os på Instagram