Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Talk: 'Yoga til din sommer'
0-3
15 min
Teknik, teori & filosofi, Sommeryoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Talk: 'Yoga til din sommer'

Maj
15 min Power Yoga

Denne video er en kort gennemgang af forløbet 'Yoga til din sommer'. I forløbet arbejder vi med de 7 største energicentre (Chakraer) langs rygsøjlen, og i videoen her forklare Maj, hvad de kan, og hvordan du kan arbejde med dem.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(66)
Niveau 0-3
Det kolde dyp

20 min Yin med Maj Ingemann-Molden

I ferieperioder, efter sygdom eller pauser fra vores praksis er der brug for en nulstilling. Vi tune...
(45)
Niveau 1-2
Sol over Gudhjem

20 min Vinyasa med Maj Ingemann-Molden

Sammen med en masse solhilsner og ilden fra dit Solar Plexus chakra (Manipura chakra) 'står vi tidl...
(34)
Niveau 1-2
Sommerkys & søde bær

30 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Når vi har fri, kan der næsten opstå et præstationspres om at få 'mest muligt ud af tiden'. Vi...

Følg os på Instagram