Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 30 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Staycation
0-3
15 min
Chakras & nadis/meridianer, Kvinder & hormoner, Årstider: Sommer
Hoved

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Staycation

Maj

Ligesom at vi kan tro, at lykken ligger for enden af en hvid palmestrand, kan vi bilde os selv ind, at det gode og værdifulde findes uden for os selv. I denne praksis arbejder vi ind i vores pandechakra og det tredje øje, hvor intuitionen bor. En nærende session for selvomsorg og regnvåde dage, som også kan virke helende ved skuffelse over andre, verden eller dig selv. Klassen er også perfekt til den første menstruationsdag.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(32)
Niveau 0-3
Det kolde dyp

20 min Yin med Maj Ingemann-Molden

I ferieperioder, efter sygdom eller pauser fra vores praksis er der brug for en nulstilling. Vi tune...
(19)
Niveau 1-2
Kølende og læskende

20 min Vinyasa med Maj Ingemann-Molden

Når Pitta (ildelementet) er højt - enten grundet temperatur, livsstil eller drive og passion, kan...
(15)
Niveau 1-2
Sommerkys & søde bær

30 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Når vi har fri, kan der næsten opstå et præstationspres om at få 'mest muligt ud af tiden'. Vi...

Følg os på Instagram