Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.
 |
1-2 |
 |
20 min |
 |
Grounding & stabilitet, Styrke & udholdenhed |
 |
Ben, Lår |
I denne video har vi fokus på at styrke vores fundament og grounding, så vi kan stå stærkt og solidt - uanset hvad, der måtte møde os. Vi mærker jorden under os, finder vores fundament og løfter os der fra ud af vinterhiet.
Og så kan du godt gøre dig klar til at mærke dine lår.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
