Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Sol over Gudhjem
1-2
20 min
Chakras & nadis/meridianer, Sommeryoga
Mave & indre organer

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Sol over Gudhjem

Maj
20 min Vinyasa

Sammen med en masse solhilsner og ilden fra dit Solar Plexus chakra (Manipura chakra) 'står vi tidligt op' med faste rutiner og ritualer, der virker - også når du oplever omskiftelighed og ubalancer. Manipura chakraet findes i maveregionen, og er knyttet til organer og muskler i dette område.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(21)
Niveau 0-3
Ligesom at vi kan tro, at lykken ligger for enden af en hvid palmestrand, kan vi bilde os selv ind,...
(16)
Niveau 1-2
All inclusive

30 min Vinyasa med Maj Ingemann-Molden

Tag på en tour de force gennem alle 7 Chakraer langs rygsøjlen i en kraftfuld 'full body workout'....
(34)
Niveau 1-2
Sommerkys & søde bær

30 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Når vi har fri, kan der næsten opstå et præstationspres om at få 'mest muligt ud af tiden'. Vi...

Følg os på Instagram