Reach yoga

Flere videoer i samme forløb:

Reach yogaforl�b � Yoga, der aktiverer og styrker den du er

Gå til forløb

(42)

Niveau 1-2

Styrk din kerne, v�k din ild

Denne yogasekvens opbygger din kernestyrke og styrker dit navlepunkt og dermed hele dit nervesystem....

(49)

Niveau 1-3

Se din frygt i �jnene!

Denne video er til dig, der har brug for at se din frygt i øjnene. I stedet for at forsøge at glem...

(78)

Niveau 1-3

Dynamisk power og indre kraft

I denne dynamiske hatha sekvens skaber vi årvågenhed og fokus. Her guides du igennem et flow af st...