Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.
 |
1-3 |
 |
20 min |
 |
Energi & vitalitet, Mentalt fokus, Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed |
 |
All-round praksis |
 |
Jacqueline
20 min Vinyasa
|
Denne video er til dig, der har brug for at se din frygt i øjnene. I stedet for at forsøge at glemme din frygt, dulme den eller flygte fra den, arbejder vi her med at se den i øjnene, så du kan tage styringen og blive bevidst om, hvad den gør ved dig.
Igennem styrkende og energifyldte stillinger, vækker vi modet til at se "dæmoner" (overtænkning og angst) direkte i øjnene og afmontere deres magt.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
