Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Godmorgen, kære krop
1-2
30 min
Energi & vitalitet, Morgenyoga
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Godmorgen, kære krop

Cecilie Sofie
30 min Vinyasa

Her får du en all-round morgenpraksis spundet op omkring den klassiske solhilsen, som både stimulerer din styrke, koordination og fleksibilitet. Vi åbner og strækker kroppen op efter en nat på langs med og gør dig metalt klar til at modtage dagen med et åbent sind og en stærk og balanceret krop.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Niveau 1-2
7-dages Rockpaper Challenge

7 min Hatha

Vores skønne YogaStream Ambassadør, Cathrine Wichmand (også kendt som Rockpaperdresses), har samm...
(66)
Niveau 1-2
Pitta: Kølende, beroligende afbalancering

30 min Hatha med Soham Johansen

En lidt kortere sekvens til dig, hvis system er presset eller overophedet. I løbet af sekvensen lø...
(46)
Niveau 2
Ild: Vær vidne til din styrke

45 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Trænger du til at rense ud og mærke dig selv? Så er denne svedige 'ild-praksis' lige noget for di...

Følg os på Instagram