1-2 | |
30 min | |
Energi & vitalitet, Morgenyoga | |
All-round praksis |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Cecilie Sofie
30 min Vinyasa
|
Her får du en all-round morgenpraksis spundet op omkring den klassiske solhilsen, som både stimulerer din styrke, koordination og fleksibilitet. Vi åbner og strækker kroppen op efter en nat på langs med og gør dig metalt klar til at modtage dagen med et åbent sind og en stærk og balanceret krop.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her