Cecilie er er en erfaren underviser med hjertet på det rette sted. Udover at afholde workshops og retreats, underviser Cecilie fast på Yoga Vesterbro og The Yoga Flat - begge i København. Med sine mange yogauddannelser i ryggen er Cecilie både uddannet indenfor hatha, vinyasa og yin, og netop elementer fra både den blide og forløsende og den styrkende og dynamiske yogapraksis er noget, der ofte forekommer i hendes klasser. At styrke og blødhed kan eksistere og praktiseres side om side er et budskab, som ligger hendes hjerte nær. Verden balancerer mellem yin og yang, og ligeledes gør vi.

For Cecilie er yoga en måde at skabe tillid og tro på os selv som individer, med hver vores styrker og svagheder. Yogaen hjælper os til at skabe et rum, hvor vi opfordres til at kultivere større sensitivitet både fysisk og mentalt, og derigennem tillader os at møde os selv der, hvor vi er - med et ærligt og fordomsfrit blik.

Læs mere om Cecilie eller kontakt hende her.