Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.
 |
1-2 |
 |
60 min |
 |
Grounding & stabilitet, Livestreams, Forårsyoga |
Forårslivestream sendt d 13. april 2025, hvor vi har fokus på at omsorg og styrke. I en verden, der kræver meget og hvor du måske også kræver rigtig meget af dig selv, undersøger vi, hvordan omsorg også kan være at passe godt på sine reserver og opbygge styrke. Med udvalgte stamine øvelser, fokuseret åndedræt, meditation og mindfullness gør vi klar til hvadend der måtte komme din vej.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
60 min Hatha/Vinyasa livestream med Maj Ingemann-Molden
