Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv januar ud for 29,-

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Løvens sæson
0-3
7 min
Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(81)
Niveau 1-2
I got your back – styrkende rygprogram

60 min Hatha med Isa Raim

Isa guider dig igennem et komplet rygprogram med alt fra forløsende til styrkende øvelser. Rigtig...
(67)
Niveau 0-3
Ro på hjertet for en rolig nat

20 min Yin med Anne Goncalves

Denne video indeholder tre dejlige yin stillinger, som især har fokus på at stimulere hjerte merid...
(74)
Niveau 0-2
Skru op!

30 min Living Yolates med Isa Raim

Denne praksis er til alle os, som dæmper vores lys for at skabe plads til andre, og dermed ikke udl...

Følg os på Instagram