Du har allerede set noget af denne video.

Intro: Den balancerede praksis – Agni & Soma

Hrönn
7 min Vinyasa

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Den balancerede praksis – Agni & Soma', som inviterer dig på en 21-dages challenge mod en balanceret daglig yogapraksis. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(49)
Niveau 1
Soma - Væk dit center, stræk dine sider & åben dit hjerte

15 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Så er det fjerde dag på måtten, og i dag guides du gennem en blid, men dog varmende sekvens, som...
(14)
Niveau 1
Agni - Åbning til bryst, skuldre & ryg

20 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I dag har vi særligt fokus på bryst, skuldre og ryg. Du guides du gennem en aktiv sekvens, som åb...
(12)
Niveau 1
Soma - Væk dit center, stræk dine sider & åben dit hjerte

15 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Så er det 18. dag på måtten, og i dag guides du gennem en blid, men dog varmende sekvens, som væ...

Følg os på Instagram