Du har allerede set noget af denne video.

Intro: Den balancerede praksis – Agni & Soma

Hrönn
7 min Vinyasa

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Den balancerede praksis – Agni & Soma', som inviterer dig på en 21-dages challenge mod en balanceret daglig yogapraksis. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(31)
Niveau 1
Soma - Åndedræt & mantra meditation

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dag 6 - i dag vender vi blikket indad. Du guides gennem en blid åndedrætsøvelse, der hedder Vekse...
(13)
Niveau 1
Agni - Tænd din indre ild

20 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Vi skruer op for varmen i denne aktive ild-praksis. Kernen tændes , balancen styrkes og hofter og s...
(23)
Niveau 1
Agni - Tænd din indre ild

20 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Vi skruer op for varmen i denne aktive ild-praksis. Kernen tændes , balancen styrkes og hofter og s...

Følg os på Instagram