Du har allerede set noget af denne video.

Intro: 10 Dages Feel good flow Challenge

Cecilie Sofie
7 min Vinyasa

Her får du en kort introduktion til vores 10 Dages Feel good flow Challenge - guidet af Cecilie Sofie Svensson

Giv dig selv fornemmelsen af at lande både mentalt og kropsligt, hvor fokus vil være på vågenhed og nærvær. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(30)
Niveau 1-2
Ro til et sind på overarbejde

30 min Restorativ Yoga med Cecilie Sofie Svensson

Få ro i sindet med denne restorative praksis. Her vil du blive guidet til at opnå afspændthed til...
(24)
Niveau 1-2
Skab fundament og lethed

30 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Denne praksis fokuserer på top og bund - helt konkret på fundament og lethed og sammenhængen mell...
(52)
Niveau 1-2
Groundende slow flow

20 min Hatha/Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Styrk og blødgør dine hofter, samtidig med at du får en groundende fornemmelse i kroppen. Vi læg...

Følg os på Instagram