Du har allerede set noget af denne video.

Intro: 10 Dages Feel good flow Challenge

Cecilie Sofie
7 min Vinyasa

Her får du en kort introduktion til vores 10 Dages Feel good flow Challenge - guidet af Cecilie Sofie Svensson

Giv dig selv fornemmelsen af at lande både mentalt og kropsligt, hvor fokus vil være på vågenhed og nærvær. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(27)
Niveau 1-2
Ro til et sind på overarbejde

30 min Restorativ Yoga med Cecilie Sofie Svensson

Få ro i sindet med denne restorative praksis. Her vil du blive guidet til at opnå afspændthed til...
(52)
Niveau 0-3
Morgenmeditation

15 min Meditation & Åndedræt med Cecilie Sofie Svensson

Denne praksis er en morgenmeditation, som på én og samme gang skaber både grounding og leth...
(53)
Niveau 1-2
Lad livskraften flyde

30 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Her bliver du guidet igennem et varmende flow med wild thing som peak pose. vi åbner op omkring hof...

Følg os på Instagram