– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
2 |
 |
45 min |
 |
Energi & vitalitet, Smidighed & mobilitet, Styrke & udholdenhed, Vinteryoga |
 |
All-round praksis |
 |
Cecilie Sofie
45 min Vinyasa
|
En styrkende og varmende praksis funderet i essensen af vinyasa, hvor vi lader åndedræt og bevægelse følges ad. Vi arbejder kroppen igennem klassiske stillinger i et enkelt, gentagende flow, som langsomt bygges op.
Sekvensen er for dig, som ønsker en klassisk vinyasapraksis med "lidt af det hele". Her har du mulighed for at glemme dig selv for en stund og lade krop og sind smelte sammen i én lang meditativ flydende bevægelse.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
