Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Åbn brystet, åbn energien
1
20 min
Energi & vitalitet, Sund ryg, Vinteryoga
Bryst- & hjerteområde, Ryg & rygsøjle

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Åbn brystet, åbn energien

Cecilie Sofie
20 min Hatha


(72)
Niveau 2
(Hard) Core – styrk din kerne, og få varmen

15 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Denne sekvens er fokuseret omkring 'Locust Pose' og styrkelse af kernemuskulaturen. Her får du varm...
(48)
Niveau 2
Flyd dig varm, stærk og glad!

45 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

En styrkende og varmende praksis funderet i essensen af vinyasa, hvor vi lader åndedræt og bevæge...
(137)
Niveau 1-2
Flow solen frem i krop & sind

20 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Ét langt flow igennem variationer over den klassiske solhilsen, som giver dig varme i kroppe...

Følg os på Instagram