Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Velkommen til 'Vinterforløbet  – find varme i en kold tid'
2
7 min
Teknik, teori & filosofi, Vinteryoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Velkommen til 'Vinterforløbet – find varme i en kold tid'

Cecilie Sofie
7 min Vinyasa


(57)
Niveau 1
Åbn brystet, åbn energien

20 min Hatha med Cecilie Sofie Svensson

Blide bagoverbøjninger sender blod til hovedet og åbner energien. En dejlig kort sekvens at lave p...
(136)
Niveau 1-2
Flow solen frem i krop & sind

20 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Ét langt flow igennem variationer over den klassiske solhilsen, som giver dig varme i kroppe...
(47)
Niveau 2
Flyd dig varm, stærk og glad!

45 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

En styrkende og varmende praksis funderet i essensen af vinyasa, hvor vi lader åndedræt og bevæge...

Følg os på Instagram