Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Velkommen til 'Vinterforløbet  – find varme i en kold tid'
2
7 min
Teknik, teori & filosofi, Vinteryoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Velkommen til 'Vinterforløbet – find varme i en kold tid'

Cecilie Sofie
7 min Vinyasa


(4)
Niveau 2-3
Intro: Vinterforløb – find varme i en kold tid

7 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Her får du en kort intro til 'Vinterforløb – find varme i en kold tid' med Cecilie Sofie Sv...
(30)
Niveau 1-2
Varm kerne i en kold tid

45 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Stimulér dit tredje chakra, og skab varme fra din kerne og ud. En kort, men effektiv praksis,...
(21)
Niveau 1
Stræk vinteren ud af kroppen, og mærk energien flyde

60 min Yin med Cecilie Sofie Svensson

Denne sekvens fokuserer på nyre- og blæremeridianerne og skaber fornyet flow i kroppen – sæ...

Følg os på Instagram