Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.
 |
1-2 |
 |
45 min |
 |
Chakras & nadis/meridianer, Energi & vitalitet, Styrke & udholdenhed, Vinteryoga |
 |
All-round praksis, Core/kernemuskulatur, Hofter & Psoas |
 |
Cecilie Sofie
45 min Vinyasa
|
Stimulér dit tredje chakra, og skab varme fra din kerne og ud. En kort, men effektiv praksis, som ryster den værste vintertræthed ud af kroppen. God at lave om morgenen eller i løbet af dagen, da den genererer energi og varme.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
7 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson
