Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 30 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Buddha & Buddhi
0
7 min
Teknik & teori, Yoga for begyndere

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Buddha & Buddhi

Maj
7 min Hatha

Yogafilosofien inviterer os til at genkende, hvem der styrer vores rygmarvsreaktioner og derigennem at tage kontrollen over vores eget liv tilbage. Find ud, hvorfor der er Buddha figurer i yogaen, når det nu ikke er en religion, og bliv klogere på, hvad den smilende runde figur er symbol på, og hvad han kan gøre for dig.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(12)
Niveau 0-1
Yoga Basics

45 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Denne yogasekvens for for dig, der er ny til yoga, eller som gerne vil 'back to basics'. Her introdu...
(36)
Niveau 1
Velkommen til 'Tid til Yoga: 14-Dages Yogachallenge for begyndere'

7 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Her får du en kort introduktion til dine 14 dage med yoga. Se gerne introduktionen på Dag 1, inden...
(41)
Niveau 0-1
Balance & Hofter

30 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Særligt her i Skandinavien er hofteåbnere en vigtig del af en sund yogapraksis, da vi sjældent br...

Følg os på Instagram