Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Åbn brystet, åbn energien
1
20 min
Energi & vitalitet, Sund ryg, Vinteryoga
Bryst- & hjerteområde, Ryg & rygsøjle

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Åbn brystet, åbn energien

Cecilie Sofie
20 min Hatha


(43)
Niveau 2
Flyd dig varm, stærk og glad!

45 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

En styrkende og varmende praksis funderet i essensen af vinyasa, hvor vi lader åndedræt og bevæge...
(18)
Niveau 1
Stræk vinteren ud af kroppen, og mærk energien flyde

60 min Yin med Cecilie Sofie Svensson

Denne sekvens fokuserer på nyre- og blæremeridianerne og skaber fornyet flow i kroppen – sæ...
(4)
Niveau 2-3
Intro: Vinterforløb – find varme i en kold tid

7 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Her får du en kort intro til 'Vinterforløb – find varme i en kold tid' med Cecilie Sofie Sv...

Følg os på Instagram