Navnet er Nicolai. Nicolai Boas. Nicolais undervisning er farvet af hans kærlighed til fysisk bevægelse generelt dog særligt i form af dans af forskellige art, hvilket i høj grad skinner igennem, når yogamåtten rulles ud. Det er netop bevægelser fra dansens verden, fusioneret med yogaen i kombination med en ukuelig opmærksomhed på alignment (justering af kroppens stilligner), der er centrum for Nicolais undervisning.

Nicolai har en RYT 500TT og at hav af kurser bag sig, hvilket gør ham i stand til, på sikker vis, at guide elever på alle niveauer i forskellige former for asana praksis samt undervise i andre aspekter af yogaens verden. Personligt nyder han at udfordre sig selv i sin egen yogapraksis, hvilket han forsøger at dele med sine elever gennem sin yogaundervisning. Det er vigtigt for ham ikke blot at udfordrer sine elever, men også at styrke dem i at forstå deres egen krop og praksis. Desuden sætter Nicolai en ære i, at hjælpe sine elever med at lære deres egne grænser at kende og tage kontrollen over deres egen praksis.  

 

Læs mere om Nicolai eller kontakt ham her: www.yogaflat.com