Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

The flight of the rooster (eng)
3
45 min
Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed
All-round praksis
A strap

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

The flight of the rooster (eng)

Nicolai
45 min Vinyasa

 A plysful yet very challenging class. Here, we will be binding, balancing, stretching and twisting into advanced postures, that will bring swat to your forehead.  Remember to espect your body.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(25)
Niveau 1-2
Build up strength (eng)

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

Once you feel you have some of the basics down and are ready to start pushing yourself a bit, this c...
(1)
Niveau 1-2
Start up gently

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

When we start something new, we can be prone to push ourself too much and tire ourself out. This cla...
(4)
Niveau 1-2
Inside out

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

Få godt fat i kernen gennem denne praksis, som er udviklet med særligt fokus på at gøre kerne muskul...

Følg os på Instagram