Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Twisting it up (eng)
3
30 min
Detox & fordøjelse, Energi & vitalitet, Puls & intensitet
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(7)
Niveau 1-2
Vinyasa Teknik: Solhilsen – den anden del

15 min Vinyasa med Nicolai Boas

I denne sekvens arbejder vi med første del af den klassiske solhilsen og bygger vi langsomt nye sti...
(6)
Niveau 3
The flight of the rooster (eng)

45 min Vinyasa med Nicolai Boas

A plysful yet very challenging class. Here, we will be binding, balancing, stretching and twisting...
(1)
Niveau 1-2
Take a breath

30 min Hatha med Nicolai Boas

If today has been extra busy, and getting to the mat seems quite hard then this class is for you. We...

Følg os på Instagram