Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Yoga og graviditet: Do's og Don'ts

Yoga og graviditet: Do's og Don'ts

Maj
20 min Gravidyoga
Vi anbefaler, at du læser vores retningslinjer for gravidyoga, inden du går i gang.

Nogle gange kan man næsten drukne i velmenende hensyn, og den store mave kan blive behandlet lidt som en diagnose. Hvad har yoga egentlig at sige om retningslinjer og livets tilblivelse? Det taler vi om her.

En rigtig god video at krydre de fysiske praksisser med. Tag den med dig ørerne, hvorend du er i din dag.



(2)
Niveau 0-3
Livets tilblivelse – et yogisk perspektiv

15 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

I denne video stiller vi skarpt på den yogafilosofiske tilgang til, hvordan et menneske skabes, og...
(18)
Niveau 0-3
Stærk gravid

20 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

Måske du har haft en pause fra dynamisk yoga, eller måske du grundet fysiske udfordringer ikke har...
(8)
Niveau 1-2
Slip din bekymring

30 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

Indenfor yoga og Ayurveda er det vindelementet, Vata, der er ansvaligt for at skabe uro. Både i for...

Følg os på Instagram