1-2 | |
20 min | |
Energi & vitalitet, Morgenyoga | |
All-round praksis |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Her guides du igennem en række blide stillinger, som nænsomt vækker kroppen. Vi lader flowet og energien strømme ud i hele kroppen - fra toppen af hovedet og helt ud i tæerne.
Rigtig god og blid måde at starte dagen på.