Dyrk yoga året ud for 149,-
 |
0-3 |
 |
60 min |
 |
Detox & fordøjelse |
I denne praksis skal vi arbejde med udrensning og fordøjelse gennem yin yoga. Gennem blide, forløsende yin-stræk arbejder vi med sidekroppen og galdeblæremeridianen. Husk at drikke masser af vand, når du har arbejdet med udrensning.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
15 min Meditation & Åndedræt med Illona Marquard
