Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Tvillingens sæson
0-3
7 min
Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(101)
Niveau 1-2
Vata: Grounding og stabilitet

20 min Hatha med Soham Johansen

Denne video er en kort sekvens til dig, der har brug for grounding og stabilitet. Arbejder dine tank...
(15)
Niveau 2
Luft - liv & kommunikation

30 min Hatha med Isa Raim

I denne video arbejder vi med elementet Luft, som repræsenterer Hals chakraet og vores evne til at...
(3)
Niveau 2-3
Tomrum - rummelighed og klaren

30 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

I denne video guider Jacqueline dig gennem en mentalt åbenede sekvens med afsæt i elementet 'tomru...

Følg os på Instagram