Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Svedige armbalancer
2
30 min
Balance & omvendte stillinger, Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed
Arme

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(0)
Niveau 0
Mød yogalærer Michel Bjerrum

7 min Hatha med Michael Bjerrum

Mød yogalærer Michael Bjerrum.
(4)
Niveau 2
Svedige bagoverbøjninger

30 min Vinyasa med Michael Bjerrum

Her guides du gennem et styrkende vinyasa flow. Forbered dig på en intens sekvens, hvor der leges m...
(79)
Niveau 2
Svedig Vinyasa

45 min Vinyasa med Michael Bjerrum

Her guides du gennem et intenst og styrkende vinyasa flow. Videoen er for alle, som elsker sveddrypp...

Følg os på Instagram