Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Svedige bagoverbøjninger
2
30 min
Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed, Sund ryg
Core/kernemuskulatur, Lænd, Ryg & rygsøjle
Et bælte

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Svedige bagoverbøjninger

Michael
30 min Vinyasa


(0)
Niveau 0
Mød yogalærer Michel Bjerrum

7 min Hatha med Michael Bjerrum

Mød yogalærer Michael Bjerrum.
(3)
Niveau 2
Svedige armbalancer

30 min Vinyasa med Michael Bjerrum

Her guides du gennem et styrkende vinyasa flow. Forbered dig på en intens sekvens, hvor vi leger m...
(6)
Niveau 2
Styrkende leg med håndstand

15 min Vinyasa med Michael Bjerrum

Her guides du gennem et styrkende vinyasa flow. Forbered dig på en intens sekvens, hvor vi leger me...

Følg os på Instagram