(25)
Niveau 0-3
Lysmeditation

30 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

I denne meditation bruger vi lyset til at heale os selv indefra og ud. Lyset er et universelt symbol...
(6)
Niveau 1-2
Ørnen – fokus, målrettethed og mod

90 min Hatha med Pernille Aven Lupai

I denne klasse lader vi naturen guide os igennem vores praksis. Specifikt for denne klasse skal vi l...
(64)
Niveau 1
Væk kroppen, og sæt din intention

15 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne blide sekvens vækker og åbner vi kroppen, og du inviteres til at sætte en intention for d...

Følg os på Instagram