– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
1-2 |
 |
90 min |
 |
Mentalt fokus |
 |
Nakke & skuldre |
 |
Pernille Aven
90 min Hatha
|
I denne klasse lader vi naturen guide os igennem vores praksis. Specifikt for denne klasse skal vi lege med dyret, ørnen, og de kvaliteter, som ørnen bærer med sig. Evnen til at holde overblikket og være målrettet, fokuseret, balanceret – let men stærk og majestætisk. Evnen til at turde gå med det, du vil have uden at være bange for at vise, hvem du er og sprede dine vinger – dit store vingefang og flyve ud.
Hvilke kvaliteter vækker ørnen i dig?
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
