1-2 | |
7 min |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Pernille Aven
7 min Hatha
|
Her får du en kort introduktion til Pernilles forløb, 'Lad naturen være din guide'. Her arbejder vi med at kultivere de særlige kavliteter, som vi forbinder med hhv. ulven, ørnen, slangen og rosen igennem vores yogapraksis. Vi kultiverer ulvens styrke og udholdenhed, ørnens fokus og balance, slangens evne til at udvikle og tilpasse sig nye situationer og rosens feminine, forførende og bløde kvaliteter.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her