Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1
	30 min

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Slip natten, tune ind p� dagen

Fia

30 min Hatha

En dejlig blid, men alligevel styrkende morgensekvens, hvor vi vækker kroppen og tuner ind på dagen.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Fia

Se alle

(5)

Niveau 1

Giv slip p� det, der tynger

20 min Yin med Fia Havana Bruun

I dag samler vi energien og forener hele kroppen. Vi løsner op og skaber plads til at kunne tage im...

(40)

Niveau 1-2

Lad kroppen spire og gro

30 min Vinyasa med Fia Havana Bruun

Her guides du igennem et blidt og stykende vinyasa flow, hvor vi vækker kroppen, strækker os så l...

(4)

Niveau 0-3

Hvile i m�rket � yoga til vinterens ro

60 min Yin/Restorativ Yoga livestream med Fia Havana Bruun

En blid praksis, der inviterer dig til at give slip på ydre krav og finde ro i vinterens stille ene...

Følg os på Instagram