0-3 | |
30 min | |
Guidet afspænding & ro, Meditation & åndedræt, Mentalt fokus, Sov godt | |
Blanket, pillow, block, bolster - anything that will make you lay comfortably. |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Maj
30 min Meditation & Åndedræt
|
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her