Du har allerede set noget af denne video.
Fortsæt afspilning Start forfra
0-2
30 min
Energi & vitalitet, Puls & intensitet

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Skru op!

Isa

Denne praksis er til alle os, som dæmper vores lys for at skabe plads til andre, og dermed ikke udlever vores fulde potentiale. SKRU DOG OP for dig selv menneske, og nyd livets dans! 

Musik i video venligst udlån af Living Yolates Circle

 

 
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Flere videoer i samme forløb:

Julekalender 2025

Gå til forløb
(1)
Niveau 2
All-round flow: Lår & Baller

20 min Vinyasa med Michael Bjerrum

Velkommen til et af Michaels favoritflows, som har særligt fokus på at styrke dine lår og især d...
Gå til video
(2)
Niveau 0-3
Start din dag og væk kroppen

15 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Denne praksis er god at lave om morgenen når du lige er stået op - eller ligefrem starte den i sen...
Gå til video
(1)
Niveau 1-3
Pulsen op

15 min Pilates/Funktionel træning med Louise Yung

Hjertet er vores vigtigste muskel, og i denne video er fokus på at få pulsen op gennem funktionel...
Gå til video

Følg os på Instagram